В день Всемирный зрения
Пусть будет ясен взгляд.
И краскам ярким, радужным
Пусть глаз Ваш будет рад.
Следите за здоровьем
Своих прекрасных глаз.
Пусть взор Ваш будет ясен,
Сверкает, как алмаз!
Ежегодно, во второй четверг октября, по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день зрения. В библиотеке-филиале№ 2 им. Н. Некрасова прошел час здоровья «Зрение - это бесценный дар», посвященный этой дате.
Участники мероприятия познакомились с эффективными способами улучшения зрения, комплексом оздоровительных упражнений для глаз. Из выступления библиотекаря Пшеничной Е.В. собравшиеся узнали о многообразии методик сохранения зрения. Система ухода Патриции Брэгг покорила всех простотой, основанной на сбалансированном питании, контрастных температурных процедурах, специальных упражнениях, которые улучшают кровообращение глаз. Среди членов клуба «Собеседник» нашлись поклонники системы П. Бейтса. Они продемонстрировали некоторые упражнения для укрепления глаз. Затем все участники закрепили полученные навыки, просмотрев видеоролик «Сам себе диагност».
Книги по этой теме были представлены на выставке «Зрение и забота о нем»
Всемирный день зрения — отличный повод задуматься о роли зрения. Современному человеку в напряженном ритме жизни важно беречь глаза, чтобы видеть всю красоту окружающего мира.
Поделиться новостью: