«Если хочешь быть здоровым – будь им!» – так назывался час здоровья, проведенный библиотекарем Г. И. Татариновой в читальном зале ЦГБ им. В. Г. Белинского для старшего поколения. Библиотекарь рассказала присутствующим о том, что доброе здоровье следует разумно сохранять и укреплять самому человеку, что хорошее здоровье обеспечивает долгую и активную жизнь. А самое главное, подчеркнула библиотекарь, люди старшего возраста должны сохранять дружелюбие, оптимистическое отношение к жизни, верить в собственные силы и доверять окружающему миру.

Вместе с библиотекарем присутствующие вспомнили самые известные пословицы и поговорки о здоровье, ответили на вопросы викторины.

В заключение мероприятия библиотекарь предложила некоторые советы медицинских специалистов по укреплению здоровья, восполнению дефицита витаминов, особенно витамина С и D.

И главный вывод, помнить, что во все времена здоровье считалось огромной ценностью, залогом нормальной, полноценной жизни человека.