Во все времена люди искали пути преодоления старения, пытались выявить факторы, влияющие на продолжительность жизни. Информационный час «Секреты долголетия» для получателей социальных услуг КЦСО подготовила и провела ведущий библиотекарь Центральной городской библиотеки им. В. Г. Белинского С. Н. Мысягина.

Наука геронтология изучает различные аспекты старения человека, его причины и способы борьбы с ним. В России значительный вклад в становление и развитие этой науки внесли учёный Илья Ильич Мечников и учёный-медик Николай Михайлович Амосов. Слушатели узнали о важных принципах здорового образа жизни, о секретах активного долголетия, о знаменитых долгожителях, посмотрели короткое видео о хирурге Фёдоре Углове. Присутствующие на мероприятии познакомились с интересными книгами из фонда библиотеки: «Золотая осень жизни» А. Транквиллитати, «Жить, не старея» Оты Грегора, «Самое главное о стрессе, возрасте и нервах» С. Агапкина, книгами Ф. Углова и с другими замечательными изданиями.

Ведущая мероприятия рассказала о том, что на продолжительность жизни влияют многие факторы, при этом доказано, что только 25% приходится на генетику, оставшиеся 75% зависят от образа жизни.

В действительности, ключ от долголетия – в наших руках. И один из главных секретов – оптимизм!