ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Обзор новых книг «Ключи к здоровью»

Обзор новых книг «Ключи к здоровью»В рамках федеральной программы «Активное долголетие» и информационного проекта «Стиль жизни - здоровье» в ЦГБ им В. Г. Белинскогов отделе «Абонемент» работает клуб «Здоровье». В клубе проходят обзоры новых книг и беседы о здоровом образе жизни, занятия по основам практики йога и оздоровительной гимнастики цигун. 

Библиотечный фонд библиотеки пополнился новыми книгами, и это как раз те пособия, которые хочется держать под рукой на прикроватной тумбочке.

Мы часто откладываем заботу о здоровье «на потом», дожидаясь отпуска или понедельника. Но правда в том, что наше самочувствие — это результат ежедневных решений и действий. Библиотечный фонд ЦГБ им В. Г. Белинского пополнился новыми книгами. Библиотекари отдела «Абонемент» отобрали для обзора таких авторов, как М. Л. Виилма, Е. Маслова, Е. Качаровский, Обзор новых книг «Ключи к здоровью»Кацудзо Ниши, которые опираются не на «бабушкины советы», а на доказательный медицинский подход и реальную физиологию человека. Это книги про то, как слышать свое тело, понимать сигналы, которые оно нам подает, и внедрять полезные привычки и навыки в свой образ жизни. В новых книгах авторы разобрали темы, которые сейчас актуальны для каждого: от восстановления энергии до простых способов поддержать иммунитет.

Члены клуба «Здоровье» с удовольствием прослушали изречения авторов книг. Хорошим результатом обзора можно считать тот факт, что из пяти участников клуба трое, это Мачулина Светлана, Веселовская Марина и Горностаева Валентина  сразу взяли 3 книги. 

Библиотеку не зря называют аптекой для души. Здесь можно и книгу почитать, и здоровым стать.

Вчера, 10:49 | Просмотров: 11

Поделиться новостью:

Похожие публикации:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.