В рамках федеральной программы «Активное долголетие» и информационного проекта «Стиль жизни - здоровье» в ЦГБ им В. Г. Белинскогов отделе «Абонемент» работает клуб «Здоровье». В клубе проходят обзоры новых книг и беседы о здоровом образе жизни, занятия по основам практики йога и оздоровительной гимнастики цигун.
Библиотечный фонд библиотеки пополнился новыми книгами, и это как раз те пособия, которые хочется держать под рукой на прикроватной тумбочке.
Мы часто откладываем заботу о здоровье «на потом», дожидаясь отпуска или понедельника. Но правда в том, что наше самочувствие — это результат ежедневных решений и действий. Библиотечный фонд ЦГБ им В. Г. Белинского пополнился новыми книгами. Библиотекари отдела «Абонемент» отобрали для обзора таких авторов, как М. Л. Виилма, Е. Маслова, Е. Качаровский,
Кацудзо Ниши, которые опираются не на «бабушкины советы», а на доказательный медицинский подход и реальную физиологию человека. Это книги про то, как слышать свое тело, понимать сигналы, которые оно нам подает, и внедрять полезные привычки и навыки в свой образ жизни. В новых книгах авторы разобрали темы, которые сейчас актуальны для каждого: от восстановления энергии до простых способов поддержать иммунитет.
Члены клуба «Здоровье» с удовольствием прослушали изречения авторов книг. Хорошим результатом обзора можно считать тот факт, что из пяти участников клуба трое, это Мачулина Светлана, Веселовская Марина и Горностаева Валентина сразу взяли 3 книги.
Библиотеку не зря называют аптекой для души. Здесь можно и книгу почитать, и здоровым стать.
Поделиться новостью:









