Шарова, Л. В.

Я подросток. Краткий курс выживания / Лия Шарова. - 4-е изд. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2022. - 157 с. ; 24 см. - (Школа безопасности для детей и взрослых). - ISBN 978-5-222-38131-1 (в пер.) - Текст : непосредственный.

Эта книга - открытый, честный разговор с подростком о том, как начать распутывать отношения с родителями, если они запутались, как понять себя, если никто тебя не понимает; о том, зачем учиться транслировать состояние уверенности и как это делать.Как справляться с издевками и травлей, как вычислять людей, которые относятся к тебе по-настоящему хорошо, и «отсекать» тех, кто только носит маску доброжелательности, но на самом деле добра тебе не желает; как выйти победителем в войне с манипулятором.

И главное, эта книга - о том, что делать если всё и все достали и не хочется думать ни о чём , кроме как: когда это всё закончится?